Zucchinisuppe mit Kräutern

Zucchinisuppe mit Kräutern

Rezept von adminGang: SuppenKüche: Deutsch, InternationalSchwierigkeit: Leicht
Portionen

4

Portionen
Vorbereitungszeit

10

Minuten
Kochzeit

15

Minuten
Kalorien

130

kcal

Eine leichte, cremige Zucchinisuppe mit frischen Kräutern – schnell zubereitet und ideal als Vorspeise oder leichtes Hauptgericht.

Zutaten

  • 500 g Zucchini

  • 1 Zwiebel

  • 1 Knoblauchzehe

  • 1 EL Olivenöl

  • 600 ml Gemüsebrühe

  • 100 ml Sahne

  • Salz

  • Pfeffer

  • 1 Bund Petersilie

  • 1 Bund Schnittlauch

Zubereitung

  • Zwiebel und Knoblauch fein hacken.
  • Zucchini waschen und in Stücke schneiden.
  • Olivenöl im Topf erhitzen und Zwiebel und Knoblauch glasig dünsten.
  • Zucchinistücke zugeben und kurz anbraten.
  • Mit Gemüsebrühe ablöschen und 10–12 Minuten köcheln lassen.
  • Suppe pürieren, bis sie glatt ist.
  • Sahne einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  • Mit gehackter Petersilie und Schnittlauch servieren.

Hinweise

  • Für eine vegane Variante Sahne durch Hafer- oder Sojasahne ersetzen.
  • Schmeckt heiß und kalt sehr gut.
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