Cremige Hähnchen-Pasta mit Spinat

Cremige Hähnchen-Pasta mit Spinat

Gang: Schnelle GerichteKüche: InternationalSchwierigkeit: Leicht
Portionen

2

Portionen
Vorbereitungszeit

8

Minuten
Kochzeit

12

Minuten
Kalorien

560

kcal

Diese cremige Hähnchen-Pasta mit frischem Spinat ist ein perfektes schnelles Gericht für den Alltag. In weniger als 20 Minuten entsteht eine vollwertige Mahlzeit mit zarten Hähnchenstreifen, einer milden Sahnesoße und aromatischem Parmesan. Besonders praktisch: Alles wird in einer einzigen Pfanne zubereitet – ideal für stressige Tage oder ein unkompliziertes Abendessen.

Zutaten

  • 200 g Pasta (z. B. Fusilli oder Penne)

  • 250 g Hähnchenbrust

  • 150 g frischer Spinat

  • 1 kleine Zwiebel

  • 1 Knoblauchzehe

  • 150 ml Sahne

  • 30 g Parmesan

  • 2 EL Olivenöl

  • 1 TL Paprikapulver

  • Salz

  • Pfeffer

  • 1 Spritzer Zitronensaft

Zubereitung

  • Pasta in Salzwasser al dente kochen.
  • ähnchenbrust in Streifen schneiden, salzen, pfeffern und mit Paprikapulver würzen.
  • Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und das Hähnchen goldbraun anbraten.
  • Zwiebel würfeln, Knoblauch pressen und beides kurz mitbraten.
  • Spinat hinzufügen und zusammenfallen lassen.
  • Sahne eingießen und 1–2 Minuten köcheln lassen.
  • Parmesan einrühren und die Soße cremig werden lassen.
  • Abgetropfte Pasta unterheben und mit Zitronensaft abschmecken.
  • Sofort servieren.

Hinweise

  • Mit etwas Chili lässt sich das Gericht pikant verfeinern.
  • Auch ideal mit Vollkornnudeln oder Bandnudeln.
  • Hähnchen vorher kräftig anbraten – das bringt Röstaromen und besseren Geschmack.
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