{"id":1075,"date":"2025-12-06T18:05:28","date_gmt":"2025-12-06T17:05:28","guid":{"rendered":"https:\/\/schnellrezepte24.de\/?p=1075"},"modified":"2025-12-06T18:05:29","modified_gmt":"2025-12-06T17:05:29","slug":"cremige-haehnchen-pasta-mit-spinat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/schnellrezepte24.de\/en\/schnelle-gerichte\/cremige-haehnchen-pasta-mit-spinat\/1075\/","title":{"rendered":"Cremige H\u00e4hnchen-Pasta mit Spinat"},"content":{"rendered":"
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\n\t\t\t\t\t\"Cremige\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t \n\t \t\n \t \t \n \t \t<\/svg>\n\t \tPin<\/span>\n\t <\/a>\n\t <\/div>
\n\t \n\t \t\n \t \t \n \t \t \n \t \t \n \t \t \n \t \t \n \t \t \n \t \t <\/g>\n \t \t<\/svg>\n\t Print<\/span>\n\t <\/a>\n\t <\/div>\n\t\t <\/figcaption>\n\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t
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Cremige H\u00e4hnchen-Pasta mit Spinat<\/h2>Course: Schnelle Gerichte<\/a><\/mark><\/span>Cuisine: International<\/mark><\/span>Difficulty: Leicht<\/mark><\/span><\/div>
<\/span>Portionen<\/span>

2<\/p>Portionen<\/span><\/div>

<\/span>Vorbereitungszeit<\/span>

8<\/p>minutes<\/span><\/div>

<\/span>Kochzeit<\/span>

12<\/p>minutes<\/span><\/div>

<\/span>Kalorien<\/span>

560<\/p>kcal<\/span><\/div><\/div><\/div>

Diese cremige H\u00e4hnchen-Pasta mit frischem Spinat ist ein perfektes schnelles Gericht f\u00fcr den Alltag. In weniger als 20 Minuten entsteht eine vollwertige Mahlzeit mit zarten H\u00e4hnchenstreifen, einer milden Sahneso\u00dfe und aromatischem Parmesan. Besonders praktisch: Alles wird in einer einzigen Pfanne zubereitet \u2013 ideal f\u00fcr stressige Tage oder ein unkompliziertes Abendessen.<\/p>

Zutaten<\/h3>
  • <\/span>

    200 g Pasta (z. B. Fusilli oder Penne)<\/span><\/p><\/li>

  • <\/span>

    250 g H\u00e4hnchenbrust<\/span><\/p><\/li>

  • <\/span>

    150 g frischer Spinat<\/span><\/p><\/li>

  • <\/span>

    1 kleine Zwiebel<\/span><\/p><\/li>

  • <\/span>

    1 Knoblauchzehe<\/span><\/p><\/li>

  • <\/span>

    150 ml Sahne<\/span><\/p><\/li>

  • <\/span>

    30 g Parmesan<\/span><\/p><\/li>

  • <\/span>

    2 EL Oliven\u00f6l<\/span><\/p><\/li>

  • <\/span>

    1 TL Paprikapulver<\/span><\/p><\/li>

  • <\/span>

    Salz<\/span><\/p><\/li>

  • <\/span>

    Pfeffer<\/span><\/p><\/li>

  • <\/span>

    1 Spritzer Zitronensaft<\/span><\/p><\/li><\/ul><\/div>

    Zubereitung<\/h3>
    • Pasta in Salzwasser al dente kochen.<\/li>
    • \u00e4hnchenbrust in Streifen schneiden, salzen, pfeffern und mit Paprikapulver w\u00fcrzen.<\/li>
    • Oliven\u00f6l in einer Pfanne erhitzen und das H\u00e4hnchen goldbraun anbraten.<\/li>
    • Zwiebel w\u00fcrfeln, Knoblauch pressen und beides kurz mitbraten.<\/li>
    • Spinat hinzuf\u00fcgen und zusammenfallen lassen.<\/li>
    • Sahne eingie\u00dfen und 1\u20132 Minuten k\u00f6cheln lassen.<\/li>
    • Parmesan einr\u00fchren und die So\u00dfe cremig werden lassen.<\/li>
    • Abgetropfte Pasta unterheben und mit Zitronensaft abschmecken.<\/li>
    • Sofort servieren.<\/li><\/ul><\/div>
      \n\t\t\t\t\t

      Hinweise<\/h3>\n\t\t\t\t\t
      • Mit etwas Chili l\u00e4sst sich das Gericht pikant verfeinern.<\/li>
      • Auch ideal mit Vollkornnudeln oder Bandnudeln.<\/li>
      • H\u00e4hnchen vorher kr\u00e4ftig anbraten \u2013 das bringt R\u00f6staromen und besseren Geschmack.<\/li><\/ul>\n\t\t\t\t<\/div>